心領神會
學習不同的武術,必須有其中一種武術已有一定程度的領悟及修為,以此為核心,然後在不同武術抽取其中精華,不可單從招色上的抄習,再互相融合,自成一格。

武術不是一種知識的績累,練習時要用心意,去感受去領悟,吸收不同武術不可只從外在探索,要用心去感受去感覺,輸入不同的元素,有助啟發武術思維創作,擴闊眼界視野。不斷績累武術知識,但又不能消化融匯,反而會阻礙進步,不能拋棄所知,死守不棄,有如豋岸後仍攜帶渡江的船,是一種障礙。不能倒去杯中的滿水,又如何再注入新的清水呢。

如能心明如鏡,就能看清敵人的攻擊是虛幻或真實,立即反射。不可完全聽從一些所謂權威武術理論,那會窒礙創意,使思維停滯於框框中。

所謂無型無式,不是指沒有招色,而是指不經思考,能將平時所熟練的技術,因應敵方來勢作出快速反應。理論不須故作高深,不用刻意與別不同,應該是盡量簡單易明,有步驟而循序漸進,一些較高深的理論,如學生未到一定的水平或有主觀意識,對某些學生可能會產生混亂。

如能身心合一,形神一致,心意放鬆,一切不離整體,從中體悟,則武術以有一定成就。不經過實踐的武術訓練者,就不能體悟當中實際與想象的分別。

當你不斷思考不斷反醒,今日的我打倒昨天的你,你的武術已在不知不覺中進步。你必須是自已的師父, 自已的徒弟除此之外別無權威, 有的只是”了解”, 了解不是知識的過程, 不是直覺或感覺, 它是一種出於完全安靜的觀察,只有這時才有了解.

你不須知道什麼是正確, 你只須知道什麼是錯誤, 不要用已知的知識去分析.

強迫自己的心智臣服於一種既定的模式。這個心就算花再長的時間尋找,所找到的也是被自己扭曲的東西了。

期待某些人告訴我們一些標準,然後恪守力遵,我們的思想因而變得機械呆板,時常不經思考便自動反應。只依從一些所謂標準只會制造僵化模式, 是完全沒有意義的。

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